Zadržiavate úprimný obdiv, keď ho povýšia, pretože vašej vlastnej kariére sa práve nedarí.
Táto podvedomá súťaživosť bráni tomu, aby sme sa stali skutočnou skupinou vzájomnej podpory, a mení osobné úspechy na zdroj napätia, uvádza .
Psychológovia upozorňujú, že úprimná radosť z úspechov partnera je zložitejšia schopnosť ako empatia pri neúspechoch. Vyžaduje si prekonanie vlastných ambícií a prípadných pocitov menejcennosti.
Pixabay
Práve táto schopnosť však vytvára atmosféru bezpečia, v ktorej môže každý z nich rásť a rozvíjať sa bez obáv, že by zatienil toho druhého. Výskum v oblasti pozitívnej psychológie ukazuje, že páry, ktoré sa dokážu podeliť o úspechy, vykazujú vyššiu kvalitu vzťahu.
Ich puto sa posilňuje nielen v ťažkostiach, ale aj v radostiach, čím sa vytvára pevný základ spoločného šťastia. Rodinný kouč z Petrohradu rozpráva, ako jeden pár premenil oslavu kariérnych úspechov na krásny rituál so špeciálnou večerou a prípitkami na budúce úspechy.
Pokúste sa vedome praktizovať aktívny obdiv: nielen „výborne“, ale aj podrobné vypytovanie sa na to, ako sa výsledok dosiahol. Tým sa váš záujem zmení na skutočný dar, ktorý má väčšiu hodnotu ako akákoľvek materiálna odmena.
Schopnosť úprimne sa tešiť z partnera je najvyššou formou citovej štedrosti, ktorá z dvoch ľudí robí skutočný tím, kde sa víťazstvo jedného stáva víťazstvom oboch.
Prečítajte si tiež
- Ako prestať používať deti ako zbraň v manželských konfliktoch: keď je rodičovská solidarita dôležitejšia ako urážka
- Keď sa rytmy nezhodujú: Ako rozdiely v temperamentoch ovplyvňujú vzťahy
